Leven met een slaapprobleem

Na een urenlange uitslaapsessie fris en fruitig wakker worden: het is niet voor iedereen weggelegd. Bijna driekwart van de Nederlanders zegt ’s nachts niet genoeg te slapen. Ongeveer anderhalf miljoen van hen heeft last van chronische slaapproblemen. Deze problemen kunnen uiteenlopen van heftige nachtmerries tot spontaan in slaap vallen, zelfs als je niet in bed ligt.

Advertenties